Mes de la Salud y Vida Sana
Por un equilibrio físico, mental y emocional, en un marco de responsabilidad.
Mayo es el Mes de la Salud y Vida Sana en Saint John’s, es por eso que invitamos a toda nuestra comunidad a reflexionar sobre lo siguiente:
- En el 2018 se registraron 6.948 nuevos casos de VIH en Chile, lo que representa 1.132 casos más que en el 2017.
- El índice de sobrepeso y obesidad de los niños en Chile es de casi un 45%.
- El 23% de las enfermedades en Chile son de Salud mental, de ese porcentaje sólo un 20% tiene acceso a un tratamiento formal.
- En el 2018, uno de cada tres jóvenes entre 13 y 17 años consumió marihuana, mientras que un 64% dice haberse embriagado en el último mes.
- El 81,3 por ciento de la población chilena es inactiva o medianamente inactiva Deportiva y físicamente.
- Un 50% de los jóvenes entre 14 y 29 años cree que los celos son una prueba de amor.
(Fuente: Minsal, Injuv, Junaeb, OCDE, Senda, 2017, 2018)
Estas cifras describen nuestra realidad nacional respecto a la vida sexual y afectiva, el consumo de alcohol y drogas, el mal uso del tiempo libre, la salud mental, etc. de los adolescentes y jóvenes chilenos. En este contexto y en consideración a los datos mencionados, queremos poner sobre la mesa, la importancia del diálogo con nuestros hijos, en la búsqueda de una vida saludable en todos los ámbitos de la vida, el fomento al valor de la responsabilidad y la importancia de una actitud de vida equilibrada.
El perfil de nuestra comunidad define el ser equilibrados, como un atributo de las personas que:
Entienden la importancia del equilibrio físico, mental y emocional para lograr el bienestar personal propio y el de los demás.
(Perfil de la Comunidad de Aprendizaje del IB, 2013)
Es importante abrirnos a la reflexión, asumiendo el rol de la familia y colegio, haciendo parte a la comunidad escolar del debate respectivo. En Saint John’s queremos formar estudiantes responsables de sus acciones y conscientes de esta realidad, es por eso que durante mayo realizaremos charlas y talleres en diferentes niveles escolares para abrir así los espacios para la discusión y diálogo, no sólo en el colegio, sino también en los hogares. Para generar una vida equilibrada y responsable en nuestros hijos, es necesaria la conversación, siendo la familia un pilar fundamental para esto, invitamos a pensar en las siguientes preguntas y generar espacios de comunicación en el hogar:
- ¿Qué hacen nuestros hijos en su tiempo libre?
- ¿Cuáles son los intereses y preocupaciones de nuestros hijos?
- ¿Existen espacios y tiempos para el diálogo en nuestros hogares?
- ¿En qué medida estoy presente en la vida diaria de mis hijos?
Lo único peculiar a nosotros, los seres humanos, como la clase de organismos que somos, está, por una parte, en que como humanos existimos en el conversar…
(Maturana)
Atte.,